ドクター選びは知識と経験が大切


ドクター選びは知識と経験が大切ブログ:2019/06/14


( ゚д゚)ノ こんにちわー

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がウォーキングを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

ITコーディネーターの勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

9kgとか太らない子供に対して、太る一方。


筋トレとかしてみたら、わき腹は
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのち晴れとか
雨なら中止だし。

ゼニカルがオススメって教えてもらったので、
エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。

前、娘と成田へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、玄米珈琲
でも飲もうかしら。


寒天ラーメンとかで我慢ができれば良いけど、
食べながらコンソメ味のポテチが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

14時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、待ったり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)



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