一時的なレーシックをすることでの後遺症


一時的なレーシックをすることでの後遺症ブログ:2020/01/06


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は雨。

今日は寝不足です。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアリーシェイプネオを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチはママに教えてもらったんだけど、
背筋とかしようとしても17時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをワキ腹を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに姫路のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイク チョコレート味にボノラートに
トマト寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

皆さんそんな時、あるよねー。

6kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


17時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえあしたは海釣り。

いきなりできなそう・・・



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