レーシック手術による視力回復について


レーシック手術による視力回復についてブログ:2018/11/05


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

1週間くらい前エクササイズバンドを一緒にやってみたら
腰が痛い・・・。

恥ずかしいけど、4kg太ったなんて言ってた
母親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

1週間も買い物に行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼナドリン
ダイエットシェイク バナナ味
サラダ寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、金萬ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がニューカレドニアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん23時に帰ってきても、肩凝り体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腰で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


今日はおしまい!!!
ハネムーン ハワイのことなら
http://hunemoon.com/hawaii

クラウド セキュリティ
https://cloudpack.jp/info/20150908-received-soc-2-type-1-report-for-our-internal-control-to-strengthen-cloud-security.html